par Yannick | Sep 7, 2020 | Bien être et santé
TEMPS DE LECTURE : environ 3 min Salut les SpeeZers ! Savoir à quel moment faire du sport n’est pas toujours évident. De nombreuses études se font face, certaines préconisant le sport en matinée et d’autres en fin de journée. Et bien, nous allons éclaircir tout ça....
